Hälsenesmärta / Haglunds deformitet – Behandling och operation i Stockholm

Haglunds deformitet är en benutväxt på baksidan av hälbenet där hälsenan fäster. Detta kan orsaka smärta, irritation och svullnad, särskilt vid belastning och användning av skor som trycker mot hälen. Tillståndet är en vanlig orsak till långvariga hälsenesmärtor och kan leda till inflammation i hälsenans fäste.

Vanliga symtom

  • Smärta och ömhet på baksidan av hälen

  • Svullnad och rodnad kring hälsenans fäste

  • Trycksmärta från skor, särskilt hårda hälkappor

  • Stelhet i hälen, ofta värst på morgonen eller efter aktivitet

  • I vissa fall inflammation i slemsäcken bakom hälsenan

När behövs operation?

Milda besvär behandlas ofta med avlastning, anpassade skor, inlägg eller fysioterapi.
Om smärtan är uttalad och kvarstår trots längre tids konservativ behandling kan operation bli aktuellt.

Operation rekommenderas när:

  • Smärtan påverkar vardagliga aktiviteter och idrott

  • Besvären är långvariga trots anpassade skor och fysioterapi

  • Hälsenefästet är inflammerat och inte förbättras av annan behandling

Behandling och operation

Operationen syftar till att minska trycket på hälsenan och avlägsna benutväxten som orsakar irritationen. Ibland kombineras ingreppet med att rensa bort inflammerad slemsäck eller skadat vävnad kring senfästet.

  • Typ av ingrepp: Dagkirurgi (du går hem samma dag)

  • Bedövning: popliteablockad, ibland kompletterad med sedering

  • Operationslängd: Ca 30-40 minuter

  • Eftervård: Förband och avlastande sko används under de första veckorna. Belastning anpassas stegvis.

Din vårdresa hos oss

  1. Remiss skickas från din vårdcentral eller läkare

  2. Vi skickar en kallelse med tid för bedömning och behandling

  3. Operationen utförs som dagkirurgi

  4. Uppföljning och rehabilitering vid behov

Återhämtning

  • Första veckorna: Vila, foten i högläge, avlastande stövel

  • Efter 6 veckor: Gradvis återgång till normal belastning

  • Efter 2–3 månader: De flesta kan gå obehindrat utan smärta

  • Full återhämtning: 4–6 månader beroende på utgångsläge och aktivitetsnivå

Prognos

De flesta patienter blir av med sin smärta och kan återgå till normal gång och aktivitet.
Återhämtningstiden varierar, men långsiktigt ger operationen goda resultat och hög patientnöjdhet.

Vill du veta mer om operationsresultat och statistik rekommenderar vi www.riksfot.se.

Vanliga frågor

Behöver jag remiss?
Ja, alla patienter behöver remiss för att komma till oss.

Kan jag träna efter operationen?
Ja, successivt efter rehabilitering. Full idrottsåtergång kan ta flera månader.

Är operationen smärtsam?
Den görs i popliteablockad, ibland kompletterad med sedering. Du får även smärtlindring efteråt.

Hur lång är återhämtningen?
De flesta återgår till vardaglig gång inom 2–3 månader, men full återhämtning tar 4–6 månader.

Kontakta oss

Aktiv Medicin – Wallingatan 30, 111 24 Stockholm
08-24 24 11

Har du fått en remiss? Vi skickar kallelse till dig med tid för besök.